Find tilbage til din energi, styrke og balance
Jeg støtter dig i at finde tilbage til din naturlige balance – dér, hvor kroppen samarbejder, og energien flyder frit.
- Jeg tager udgangspunkt i dig – din krop, dit tempo og det, du har brug for lige nu.
- Når viden, erfaring og intuition mødes – behandling med respekt for hele mennesket.
- Når krop, sind og liv mødes i balance – skabes varig forandring.
Om Backtolife
Hvorfor vælge Backtolife
- Behandler siden 2008
- Du betaler for tiden – ikke for metoden
- Helhedsorienteret behandling — både krop og nervesystem
Backtolife ligger i Sunds – kun kort afstand fra Herning – og tilbyder professionel massage, energiarbejde og healing til både private og virksomheder.
Hos mig er behandling ikke et quick-fix, men et samarbejde med kroppen.
Jeg tror på, at kroppen husker alt, hvad vi går igennem – både fysisk og følelsesmæssigt – og at ægte forandring sker, når vi begynder at lytte til den.
Derfor er mine sessioner opbygget anderledes:
✅ Du betaler for tiden – ikke for metoden.
Jeg vælger frit mellem alle mine værktøjer (massage, gigalaser, shockwave, cupping, energi-arbejde m.m.) alt efter, hvad din krop har brug for i øjeblikket.
Du skal ikke beslutte på forhånd, hvilken behandling du vil have – det tager jeg ansvar for.
✅ Jeg arbejder både med kroppen og med de mentale og følelsesmæssige årsager, der kan ligge bag spændingerne.
Nogle gange er det musklerne, der skal have hjælp. Andre gange er det nervesystemet, der skal falde til ro.
✅ Du bliver set som et helt menneske.
Ingen standardløsninger. Ingen hurtige fixes.
Kun en behandling, der tager udgangspunkt i dig – i din krop, dit liv og det, du står midt i.
Hos Backtolife handler det om balance.
I kroppen. I hverdagen. I dit liv.
- Leif byder dig velkommen til Backtolife
Anbefalinger
Hvad siger mine klienter?
- Fremragende
- Baseret på 25 anmeldelser
- Rasmus Kjelsmark Nielsen
Har en dreng, der havde slået sin skulder og kunne ikke løfte den herefter. Efter en uge var der nærmest ingen bedring.
Men efter én behandling ved Leif, kunne han løfte armen igen. Stor respekt for den viden/ det Leif kan. Varmeste anbefalinger herfra.
- Jannie Ebbesen Nielsen
Efter en stivgørende operation med 4. og 5. ryghvirvel samt bækkenet, har jeg været låst i mit bækken. Jeg har ikke kunne ligge på maven, så sov mit højre ben med det samme, jeg havde samtidig temmelig spændte muskler fra hofterne og ned efter løb og træning, men jeg var egentlig bare taknemlig for, at jeg kunne det hele igen efter operationen. Men her efter 2 år, blev jeg alligevel lidt nysgerrig på om det egentlig kunne blive endnu bedre. Jeg startede hos Leif. Vi forsøgte nogle gange med 55 min., hvor jeg mildest talt blev forpint, men det hjalp efterfølgende. Efter 3. behandling blev jeg sendt helt til tælling, jeg måtte på smertestillende og jeg blev tvivlende. Leif overbeviste mig om, at vi skulle give det et forsøg mere men denne gang 110 min. så der var tid til gigalaser også. Jeg gik derfra med et løsnet bækken og en krop som var den født på ny, hvilket også holdte dagen efter og dagen efter og….. Der skal helt sikkert en opfølgning til, men lige nu smiler jeg stadig over resultatet. Så de bedste anbefalinger herfra!
- Jannie Borg
Backtolife er et fantastisk sted at komme .. behageligt og rart .. Leif er Mega passioneret omkring det han laver .. jeg kom til skade på cyklen i sommers hvor jeg fik 3 revner i mit bækken …. Jeg kom til Leif og han gav mig giga laser og efter 6 behandlinger /3 uger var jeg på benene igen 😀 1000 tak Leif
- Sabrina Lauridsen
Jeg har haft fornøjelsen af at modtage behandling fra Leif hos Backtolife.dk, og jeg kan kun give mine varmeste anbefalinger. Leif er ikke blot en dygtig massør, men også utrolig venlig og imødekommende.
Jeg har haft behandlinger på min arbejdsplads, og det har virkelig gjort en forskel. Leif går ikke kun ind og behandler symptomerne, men han tager sig også tid til at give relevante øvelser, som har hjulpet mig med at afhjælpe mine problemer.
Det er tydeligt, at Leif er dedikeret til sit arbejde og virkelig bekymret for sine klienters velbefindende. Jeg er taknemmelig for den professionelle og personlige tilgang, jeg har oplevet hos Backtolife.dk.
Hvis du leder efter en god massør, der ikke kun behandler, men også engagerer sig i din helbredelse, så er Backtolife.dk stedet at gå til.
- Birgit Nielsen
Ingen tvivl om at Leif kan noget med hans hænder. Efter et trafikuheld har jeg gået i fler år med smerter og spændinger i hele kroppen. Jeg havde prøvet et utal af behandlere – fys., Kiropraktor , div. massører osv. hvor intet hjalp. Ved et tilfælde så jeg et banner med Backtolife . Jeg tænkte DET må jeg prøve og hvor er jeg glad for at jeg gjorde det. Efter nogle behandlinger fik jeg lært at slappe af i kroppen og mine smerter fortog sig rigtig meget. Stor tak til Leif her fra og kan kun give mine varmeste anbefalinger .
- Lars Christian Larsen
Jeg havde store problemer med ondt i lænden. Efter massage samt anbefalede øvelser er det blevet meget bedre. Tak Leif. Stor anbefaling herfra😁
- Niels Orloff
Backtolife var en fantastisk god oplevelse for mig. Behandlingen foregik i gode rammer og i en afslappet atmosfære. Leif kan tage fat, så man virkelig kan føle det. Behandlingen har hjulpet, og jeg har bestilt næste behandling.
- Jesper F Pallesen
Mirakel-Leif kalder jeg ham. Han har fixet min hofte og især min ryg på bare en behandling med laser og massage. Jeg kom som krøbling og allerede samme aften var jeg oprejst og uden smerter. TAK
Nuværende og tidligere erhvervskunder
Virksomheder, der ligesom jeg tror på, at velvære og balance skaber gladere og mere motiverede medarbejdere.
HVORFOR VÆLGE BACKTOLIFE
Intuitiv og professionel kropsbehandling.
Jeg arbejder ud fra en dyb forståelse af sammenhængen mellem krop og sind – og hvordan stress, bevægelse og daglige mønstre påvirker dit fysiske velbefindende.
I mine behandlinger kombinerer jeg målrettet massageterapi og solid anatomisk viden med en intuitiv, holistisk tilgang, hvor jeg lytter til kroppens signaler og tilpasser behandlingen efter det, du har brug for lige nu.
Uanset om du kommer for at finde ro efter stress, komme dig over en skade eller slippe gamle spændingsmønstre, møder jeg dig med nærvær og en helhedsorienteret tilgang, der hjælper kroppen tilbage i balance, bevægelse og ro.
om behandlinger
Læs mere om mine behandlinger
Hos Backtolife arbejder jeg med kroppen som et intelligent system, hvor krop, væv og energi hænger sammen.
Mine behandlinger bygger primært på dybdegående massage, bindevævsteknikker, cupping, gigalaser og shockwave. Jeg kombinerer det ofte med energiarbejde/healing, når det giver mening i forløbet — særligt hvis kroppen er meget presset, eller nervesystemet har brug for at blive stabiliseret.
Det betyder, at din behandling ikke bliver “én metode”, men en målrettet kombination af:
Manuelt arbejde i muskler og bindevæv
Avancerede behandlingsredskaber (cupping, gigalaser, shockwave, MET)
Energiarbejde, når kroppen har brug for at slippe spændinger på et dybere plan
Mit fokus er at finde årsagen, ikke kun symptomet.
Når bindevæv slipper, og nervesystemet stabiliseres, skabes der flow, frihed og mere energi i kroppen.
Behandlingerne kan ofte hjælpe dig, hvis du oplever f.eks.:
Spændinger, smerter eller nedsat bevægelighed
Stress eller indre uro
Sportsskader / overbelastninger
Energiudmattelse og manglende overskud
Hver session tager udgangspunkt i dig. Jeg mærker kroppens respons og arbejder der, hvor den er klar til at slippe.
Første session (55min)
Vi begynder med en samtale, hvor du fortæller om dine udfordringer og behov.
Derefter undersøger jeg kroppen for at få en fornemmelse af, hvad der kalder på opmærksomhed.
Sammen arbejder vi med både de fysiske spændinger og den bagvedliggende ubalance – i et tempo, der passer til dig.
Massageterapi (55min)
Behandlingen er dybdegående og roligt afbalancerende.
Jeg arbejder med muskulaturen i både overflade og dybde for at løsne spændinger, skabe bedre bevægelighed og berolige nervesystemet.
Massagen understøtter kroppens naturlige evne til at give slip, genfinde energi og finde tilbage til sin egen rytme.
Backtolife (110min)
Skab forbindelse – og mærk forskellen
Når tanker, stress eller smerter får lov at styre, mister kroppen sin naturlige ro og balance.
De oplevelser, vi har været igennem – som stress, angst, depression eller traumer – sætter sig ofte som spændinger og uro i kroppen.
Måske mærker du det, når du bliver mindet om noget fra fortiden, eller måske kommer det pludseligt – som hjertebanken, åndedrætsbesvær eller en indre uro, du ikke helt kan forklare.
I behandlingen arbejder jeg med at skabe forbindelse mellem krop og sind, så du gradvist kan finde ro, slippe de fastlåste mønstre og mærke dig selv mere trygt og helt.
Sportsmassage (25min)
En kort fokuseret behandling til dig, der har brug for at løsne et specifikt område i kroppen.
Jeg arbejder med målrettede teknikker, hvor tryk, bevægelse og stræk tilpasses efter muskulaturens spændingsniveau og din krops respons.
Behandlingen går i dybden for at reducere spændinger, forbedre blodcirkulationen og øge smidigheden i det område, der trænger til opmærksomhed.
Frekvens Energi Healing
1/8 Når kroppen selv finder sin vej hjem
Når jeg arbejder med mennesker, fornemmer jeg ofte en strøm af energi — en bevægelse, der enten flyder frit eller er blokeret.
Den bevægelse viser mig ind til dét sted, hvor kroppen holder fast.
Ikke kun i muskler og bindevæv, men i erfaringer, spændinger og følelsesmæssige lag, som engang var nødvendige for at overleve.
Når jeg får kontakt med energien, begynder kroppen selv at vise retningen.
Det er som om energistrømmene begynder at løsne kroppen op indefra og ud.
Jeg styrer ikke processen.
Jeg følger dens retning — uden at presse den.
2/8 Hvordan en session kan føles
Jeg arbejder med energien, som den viser sig — nogle gange gennem berøring, andre gange uden fysisk kontakt.
Der kan opstå et energetisk spor, hvor energien begynder at bevæge sig,
og jeg arbejder med energien, forstærker den og arbejder med det flow, der viser sig.
Du kan opleve:
• spontane bevægelser
• dybe suk, rystelser eller slip
• varme, kulde, puls eller prikkende fornemmelser
• en følelse af lettelse eller mere plads i kroppen
Det er ikke noget, jeg gør ved kroppen.
Jeg stiller mig til rådighed — lytter med hænderne, med nærværet og med sjælen.
Det er kroppens egen intelligens, der begynder at frigøre det, du har båret alene.
3/8 Når du giver slip
Når du kan give slip — både i kroppen og i tankerne — sker der noget afgørende:
- kroppen finder sin egen rytme
- energien begynder at bevæge sig igen
- det, der har været bundet, slipper
- nervesystemet falder fra alarm til ro
Jeg holder rummet, så kroppen kan finde sin egen vej.
4/8 Hvad der kan ske i processen
Mange oplever:
• dyb følelsesmæssig forløsning
• kontakt til noget, de længe har båret
• ro i nervesystemet
• klarhed, lethed eller ny energi
• fornemmelsen af, at noget løfter sig indefra
Det er ikke kun fysisk.
Det er også mentalt og sjæleligt.
Når frekvensen i kroppen skifter,
skifter bevidstheden med.
Albert Einstein sagde det sådan:
“Intet problem kan løses fra det samme bevidsthedsniveau, som skabte det.”
Det er præcis dét, jeg ser i denne form for behandling:
Et skifte i frekvens, der skaber bevægelse, hvor der før var fastlåsthed.
5/8 En vigtig nuance
Denne session forandrer ikke alt — og den kan ikke nødvendigvis reparere alt.
Kroppen bliver også påvirket af det liv, du står i:
arbejdspres, relationer, miljø, gamle erfaringer og det, du bærer med dig fra fortid og nutid.
Men når kroppen får ro,
og energien begynder at bevæge sig,
kan du møde dit liv fra et andet sted.
Healing ændrer måske ikke alt omkring dig —
men den ændrer ofte den tilstand, du møder livet fra.
6/8 Hvad jeg gør
Jeg arbejder med kroppens energi og frekvens — et samarbejde mellem min tilstedeværelse og din krops egen visdom.
Når du ligger på Shiatsu måtten, mærker jeg, hvor energien strømmer frit — og hvor den holder igen.
Med blid berøring og energetisk kontakt følger jeg de impulser, der begynder at vågne — en bølge, en puls, et skift i vejrtrækningen.
Nogle steder hviler mine hænder, så energien får lov at samle sig.
Andre steder guider jeg strømmen videre igennem lag af spænding og beskyttelse.
Mit fokus er at skabe tryghed og ro i nervesystemet, så kroppen tør give slip og begynde at regulere sig selv.
Jeg forstærker det, der allerede er i gang — og støtter kroppen i igen at huske sin naturlige rytme, glæde og livskraft.
7/8 Hvad der inviterer dig ind i processen
Du skal ikke yde.
Ikke præstere.
Ikke prøve at forstå.
Du skal blot lade kroppen falde til ro
og være åben for det, der viser sig.
Når kroppen føler sig tryg,
begynder den at slippe det, den har båret alene.
8/8 Praktisk info
Du er fuldt påklædt under hele sessionen.
Vælg gerne tøj, der føles rart på kroppen —
fx tætsiddende træningstøj eller løstsiddende, blødt tøj,
så du kan ligge behageligt og kroppen kan slappe helt af.
Du ligger på en Shiatsu-måtte på gulvet,
hvilket giver kroppen plads til at bevæge sig naturligt,
og skaber en følelse af sikkerhed og ro i at vide,
at du ikke kan falde ned fra en briks.
Sessionen varer 90 minutter
Der er god tid til at lande i rummet,
give kroppen plads til at åbne sig og slippe i dybden,
og afslutte i en tilstand af ro og lethed.
Du behøver ikke at forberede noget.
Bare kom — og lad kroppen ånde igen.
kontakt
Kontakt mig - jeg forsøger at svare indenfor 24 timer.
Ofte stillede spørgsmål
Tager du imod Sygeforsikringen Danmark
Nej, jeg har ikke aftale med Sygeforsikringen “danmark”
Kan jeg bruge min sundhedsforsikring
Jeg har ikke en fast aftale med forsikringsselskaber, men mange selskaber giver mulighed for, at du selv kan vælge behandler. Kontakt derfor dit forsikringsselskab for at høre, hvordan dine dækninger fungerer.
Hvis de dækker behandlingen, betaler du selv for sessionen hos mig, hvorefter jeg udsteder en faktura, som du kan sende videre til dit forsikringsselskab for refusion.
Behandler du også børn
Ja, jeg behandler også børn — dog ikke spædbørn.
For børn under 16 år skal en forælder eller anden voksen være med under behandlingen, så barnet føler sig trygt og godt støttet.
Vi overvejer en virksomhedsaftale
I er altid velkomne til at kontakte mig for en uforpligtende snak om mulighederne.
Vi gennemgår jeres ønsker, antal medarbejdere og hvor ofte jeg skal komme.
Herefter får I et forslag til en løsning, der passer præcist til jeres virksomhed.
Kan jeg få udstedt en faktura til min arbejdsgiver
Ja, det kan du sagtens. Jeg skal blot bruge virksomhedens CVR-nummer. Medmindre andet er aftalt, betaler du selv for behandlingen og sender efterfølgende fakturaen videre til din arbejdsgiver for refusion.
Hvordan kan jeg betale
Du kan betale med MobilePay, aftalte kontanter eller få udstedt en faktura til bankoverførsel.
Gør behandlingen ondt
Under selve behandlingen kan du opleve ømhed i de områder, hvor kroppen har spændt op. Efterfølgende kan du blive lidt øm eller træt, og nogle oplever let svimmelhed. Det er helt naturligt – kroppen arbejder videre og frigiver spændinger. Drik gerne vand efter behandlingen, alt efter hvad din naturlige tørst fortæller dig.
Er det vigtigt at jeg fortæller om sygdomme, diagnoser, medicin indtag og lign.
Ja, det er vigtigt. Det giver mig mulighed for at tilpasse behandlingen bedst muligt til din krop og din situation. Oplysninger om eventuelle sygdomme, diagnoser eller medicin hjælper med at sikre, at behandlingen udføres trygt og med den rette hensyntagen.
Har du tavshedspligt
Ja. Alle oplysninger, du deler i forbindelse med behandling, bliver behandlet fortroligt og bliver ikke videregivet til andre. Din tillid og tryghed er en vigtig del af behandlingen.
Fører du journal
Nej, jeg har valgt ikke at være RAB-registreret behandler og er derfor ikke forpligtet til at føre journal. Jeg prioriterer i stedet at bruge tiden på selve behandlingen og på at være fuldt til stede for dig.
Skal jeg selv medbringe håndklæde og lagen i klinikken
Nej, som en ekstra service sørger jeg for både håndklæde og lagen – så du blot kan møde op og slappe af.
Er der støj fra fitness centret under behandling
Ja, der kan høres lyde fra fitnesscentret, men de fleste oplever alligevel en rolig og afslappet atmosfære under behandlingen
Hvor kan jeg parkere
Der er gratis parkering lige uden for centret, så du nemt kan komme til og fra din behandling